Masaż


Masaż w zależności od intensywności oraz użytych technik może być m.in. relaksacyjny, leczniczy, sportowy lub pobudzający. Ma on działanie przeciwbólowe, regeneruję mięśnie oraz uelastycznia więzadła. Systematyczność w stosowaniu zabiegu zapewnia zmniejszenie napięcia w mięśniach przykręgosłupowych oraz gwarantuje lepsze dotlenienie i ukrwienie skóry.